Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 10 elokuuta 2020
|
123,0 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,3 kg.
Vielä jäljellä: 18,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1102 kcal
|
Rasva: 65,32g | Prot: 47,72g | Hh: 78,43g.
Aamiainen: Golden Corral Bacon and Cheese Quiche. Lounas: Double Hamburger on Bun. Välipalat/Muut: Ore-Ida ABC Tater Tots. lisää...
|
Painonpudotus 2,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|