Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 10 elokuuta 2020
|
82,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,1 kg.
Vielä jäljellä: 12,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2743 kcal
|
Rasva: 123,00g | Prot: 207,27g | Hh: 185,00g.
Lounas: Оливковое Масло (Первого Отжима), Куриное Филе, Домик в деревне Молоко 2,5%, Ашан Сыр Российский 50%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Белая Мука, Mutti Томаты Резанные Кубиками, Barilla Листы для Лазаньи. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - lil.sharapowa
|