Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 10 elokuuta 2020
|
93,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,5 kg.
Vielä jäljellä: 35,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
590 kcal
|
Rasva: 40,56g | Prot: 31,15g | Hh: 24,05g.
Aamiainen: Café, Magro Açúcar Light , Óleo de Soja, Ovo. Välipalat/Muut: Parmalat Leite Integral. lisää...
|
Painonpudotus 0,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|