Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 10 elokuuta 2020
|
50,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 1,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
811 kcal
|
Rasva: 30,03g | Prot: 42,61g | Hh: 95,32g.
Aamiainen: Яблоко, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%. Lounas: Вареное Яйцо, Хлеб Зерновой, Heinz Кукуруза Сладкая, Arla Сыр Арла Натура Сливочный, Сыр Голландский. Päivällinen: Rainbow Мюсли Тропические с Фруктами и Семечками , Alpro Soya Original Soya Drink. Välipalat/Muut: Хлеб Зерновой, Сыр Голландский, Красное Яблоко. lisää...
|
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - alicefesch
|