Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 11 elokuuta 2020
|
53,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,5 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1872 kcal
|
Rasva: 73,42g | Prot: 147,21g | Hh: 161,19g.
Aamiainen: Chikalab Chikabar Salted Caramel And Peanuts , Яйцо Куриное, Семга Слабосоленая, Магнит Авокадо. Lounas: Tobebar High Protein Sticks Палочки Протеиновые , Ого Кунжут, Цукини, Пекинская Капуста, Яйцо Куриное, Помидоры, Семга на Пару. Päivällinen: Дыня, Домик в деревне Молоко 0,5%, Ежевика, Савушкин Продукт Творог 1%. Välipalat/Muut: Домик в деревне Молоко 0,5%, Абрикос, Нектарин, Калина Малина Сыр Полутвердый "Булочка Подкопченая", Черешня. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - orange boom
|