Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 11 elokuuta 2020
|
66,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,3 kg.
Vielä jäljellä: 8,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
854 kcal
|
Rasva: 26,56g | Prot: 60,96g | Hh: 94,06g.
Aamiainen: Сахар, Голубика, Щедрые Хлебцы Гречневые, Киприно Сыр Лайт 15%, Хохланд Творожный Сыр с Грибами. Lounas: Хохланд Творожный Сыр с Грибами, Яблоко Зеленое, Dr. Korner Хлебец Клюквенный , Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). Välipalat/Muut: Коркунов Конфета, Магнит Слива. lisää...
|
Painonnousu 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - МАГАДАНКА
|