Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 11 elokuuta 2020
|
101,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 13,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2135 kcal
|
Rasva: 92,39g | Prot: 162,57g | Hh: 152,32g.
Aamiainen: Первый Хлебокомбинат Хлеб Чемпион, Жареная или Запеченная Куриная Голень. Lounas: Макфа Вермишель Отварная, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Макфа Вермишель Отварная, Ежики, SPAR Корейка Свиная Запечённая . lisää...
|
Painonnousu 1,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|