Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 11 elokuuta 2020
|
83,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 23,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1128 kcal
|
Rasva: 64,26g | Prot: 39,61g | Hh: 96,68g.
Aamiainen: Авокадо Авокадо, Черемушки Хлеб Зерновик, Хохланд Творожный Сыр, Омлет с Молоком. Lounas: Гастроном Курица в Сливках, Макфа Макароны Отварные. Välipalat/Muut: Еда без Забот Сэндвич с Ветчиной в Лаваше. lisää...
|
Painonpudotus 3,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - alla_rosewind
|