Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 11 elokuuta 2020
|
54,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7 kg.
Vielä jäljellä: 4,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
958 kcal
|
Rasva: 21,77g | Prot: 57,27g | Hh: 142,55g.
Aamiainen: Royal Forest Сироп Топинамбура, Кофе, Савушкин Продукт Творог 0%. Lounas: Bombbar Протеиновый Батончик Coconut Cake, Кабачки Тушеные. Päivällinen: Кабачки Тушеные, Куриная Грудка Отварная, Сливы, Инжирный Персик. lisää...
|
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Vas.som555
|