Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 11 elokuuta 2020
|
109,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 20,3 kg.
Vielä jäljellä: 35 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1924 kcal
|
Rasva: 49,71g | Prot: 195,55g | Hh: 171,06g.
Aamiainen: Русский продукт Геркулес Овсяные Хлопья. Lounas: Теремок Гречка с Куриной Грудкой-Гриль. Päivällinen: Морской Коктейль, Зеленая Фасоль (Замороженная), Помидорка 100% Томатная Паста. lisää...
|
Painonnousu 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|