|
Естессна прибавка, опять втухаем 💪🏻
|
59 kg
Tähän mennessä pudotettu: 12,2 kg.
Vielä jäljellä: 1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
407 kcal
|
Rasva: 26,61g | Prot: 19,09g | Hh: 22,20g.
Aamiainen: Almette Творожный Сыр с Белыми Грибами, Яичница с Помидорами, Просто Хлебцы Хрустящие Столовые. Lounas: Овсяное Печенье. lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - foxbeyler
|