Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 11 elokuuta 2020
|
65,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 0,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Huonosti.
|
|
1055 kcal
|
Rasva: 63,46g | Prot: 51,70g | Hh: 68,97g.
Aamiainen: Queso Cottage (sin Grasa), Café Espresso, Soymilk Bebida de Almendras Zero, Prisma Pan Proteinado con Semillas Prisma Natural. Lounas: Flan de Huevo, Carne de Conejo, Crema de Champiñones (Enlatada, Condensada). Välipalat/Muut: Entrepinares Queso Viejo de Oveja, Lindt Chocolate Negro 85%, La Fageda Yogur, Nueces. lisää...
|
Painonnousu 1,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|