Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 31 maaliskuuta 2020
|
105 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 51 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 31 maaliskuuta 2020:
|
379 kcal
|
Rasva: 24,49g | Prot: 19,07g | Hh: 20,77g.
Aamiainen: Siyah Zeytin, Zeytin, Aknaz Tam Yağlı Beyaz Peynir, Beyaz Peynir, Kahve (Demlenmiş), Yulaflı Omlet. lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|