Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 11 elokuuta 2020
|
87,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,3 kg.
Vielä jäljellä: 12,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2888 kcal
|
Rasva: 129,13g | Prot: 71,61g | Hh: 278,12g.
Aamiainen: TiP H-Vollmilch 3,5%. Lounas: Pflanzenöl, VICI Surimi in Jumbo-Garnelenform in Knoblauch-Öl, REWE Salat Speciale. Päivällinen: Gmyrek Grobe Braunschweiger Mettwurst, Milfina Butter , Harry Weizenmischbrot. Välipalat/Muut: Haribo Gummibärchen, Kartoffelchips (Gesalzen), Roter Tafelwein, Krombacher Radler 0,0%, Krombacher Pils Alkoholfrei, Cornetto King Cone. lisää...
|
Painonnousu 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|