Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 11 elokuuta 2020
|
85,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 85,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
959 kcal
|
Rasva: 47,34g | Prot: 42,14g | Hh: 95,70g.
Aamiainen: Яичница (с Целым Яйцом), Кофе (из Молотых Зерен), Круассаны (с Сыром), Красные Помидоры. Lounas: Гречка с Мясом, Любятово Крекер Янтарный с Сыром , Красные Помидоры. lisää...
|
Painonpudotus 1,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - chekmezovakaty
|