Päiväkirja - Ruby-Rube, 11 elo 20

Can you dig it!!!! Feel me!
78,0 kg Tähän mennessä pudotettu: 26,3 kg.    Vielä jäljellä: 3,2 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 11 elokuuta 2020:
1823 kcal Rasva: 96,51g | Prot: 88,30g | Hh: 141,13g.   Aamiainen: Cary's Sugar Free Syrup, Scrambled Egg (Whole, Cooked), Butter, Eggo Buttermilk Waffles, American Cheese, Starbucks Freshly Brewed Coffee (Grande), Coffee-Mate Original Powder Creamer. Lounas: Lean Cuisine Culinary Collection Deep Dish Three Meat Pizza. Välipalat/Muut: Baileys Original Irish Cream, P3 Portable Protein Pack. lisää...
Painonpudotus 1,6 kg viikossa


Kommentit 
👋Ruby, congrats on ur BLUE line📉 
12 elo 20 jäseneltä: acomandr
Thank you Acomandr! 
12 elo 20 jäseneltä: Ruby-Rube

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Ruby-Rube


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.