Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 11 elokuuta 2020
|
90 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,7 kg.
Vielä jäljellä: 21,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2015 kcal
|
Rasva: 66,30g | Prot: 184,28g | Hh: 160,07g.
Aamiainen: Домик в деревне Молоко 2,5%, Домик в деревне Молоко 2,5%. Päivällinen: Куриная Ножка, Куриное Филе, Макфа Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы. Välipalat/Muut: Хлебный Спас Печенье на Фруктозе с Начинкой Черника, Prime Kraft Primebar Chocolate. lisää...
|
Painonnousu 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - skinnyfatrunaway
|