Päiväkirja - mftahulj, 11 elo 20

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 11 elokuuta 2020
47 kg Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.    Vielä jäljellä: 0 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 11 elokuuta 2020:
1241 kcal Rasva: 46,40g | Prot: 59,91g | Hh: 151,63g.   Aamiainen:  Permen. Lounas:  Dada Ayam Panggang atau Goreng Dilapisi Kulit, Nasi Uduk. Päivällinen:  Es Teh,  Selai Kacang,  Sate Kambing, Hoka Hoka Bento Nasi Putih. Välipalat/Muut:  Salad Buah Tropis (Nanas, Pepaya, Pisang dan Jambu, Padat dan Cair, Sirup Kental, Kalengan). lisää...

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - mftahulj


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.