Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 11 elokuuta 2020
|
94,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 21,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
750 kcal
|
Rasva: 27,72g | Prot: 52,77g | Hh: 74,07g.
Aamiainen: Toasted White Bread, Peanut Butter. Lounas: StarKist Foods Chunk Light Tuna in Water (Can), Toasted White Bread. Päivällinen: Great Value French Fries, Bush's Best Homestyle Baked Beans, Ground Beef (90% Lean / 10% Fat). lisää...
|
Painonnousu 0,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|