Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 11 elokuuta 2020
|
85,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1 kg.
Vielä jäljellä: 0,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1301 kcal
|
Rasva: 71,93g | Prot: 49,96g | Hh: 114,87g.
Aamiainen: Сосиски Молочные, Гречка Отварная, Кофе. Lounas: Главсуп Рассольник с Курицей. Päivällinen: Макароны с Курицей. Välipalat/Muut: Бутерброд с Маслом и Сыром, Имбирный Чай, Тушеные Овощи, SPAR Бутерброд Горячий с Ветчиной и Сыром, Кофе. lisää...
|
Painonnousu 0,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - levcenkovandrej9
|