Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 12 elokuuta 2020
|
72 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,5 kg.
Vielä jäljellä: 0,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
350 kcal
|
Rasva: 16,05g | Prot: 11,42g | Hh: 40,02g.
Lounas: Чай, Завод Алешина Бублик Яичный, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Каждый День Грецкий Орех, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Овсяная Каша на Воде. lisää...
|
Painonnousu 1,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Irina Artemenko
|