Päiväkirja - SHoff12, 12 elo 20

Profiili - SHoff12 | < Edellinen merkintä |Seuraava merkintä >

Wenn du morgens fast von der Waage fällst, weil endlich endlich endlich die verdammte 7 davor steht... 😍😀🎉🎊

79,9 kg Tähän mennessä pudotettu: 4,2 kg. Vielä jäljellä: 15,8 kg. Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 12 elokuuta 2020:

1260 kcal

Rasva: 44,45g | Prot: 72,99g | Hh: 139,51g. Aamiainen: Krautsalat, Gutfried Corned Turkey, Mestemacher Echt Westfälisches Vollkornbrot. Lounas: Gut & Günstig Körnige Frischkäsezubereitung Leicht, Knorr Salatkrönung, Rote Paprika, Frosta Hähnchen Paella. Päivällinen: Lindenhof Gouda, Roggenmischbrot. Välipalat/Muut: Balisto Korn Cereal, Lorenz Nic Nac‘S Hot. lisää...

Painonpudotus 11,9 kg viikossa

112 Kannattajaa Kannatus

Kommentit

Ja das super 🎉 gratuliere 😀

12 elo 20 jäseneltä: raissa84

Noch besser kann der Tag doch gar nicht anfangen...👍

12 elo 20 jäseneltä: geht so nicht mehr weiter

Super!!

12 elo 20 jäseneltä: Luise Freiheit

Toller Start in den Tag! 😍 Gratuliere! 🥳

12 elo 20 jäseneltä: FitGirl314

Sehr geil, auf den Moment freu ich mich auch schon

12 elo 20 jäseneltä: Multigirl80

super!!!🥳 ich freue mich mit dir

12 elo 20 jäseneltä: Morral

Yay 🎉🎉

12 elo 20 jäseneltä: ellchen23

Super Leistung!!!

12 elo 20 jäseneltä: JL3010

Gratuliere :)

12 elo 20 jäseneltä: kfle77

Das freut mich für dich!

12 elo 20 jäseneltä: kiiryy

Oh vielen lieben Dank an alle 😊🥰

12 elo 20 jäseneltä: SHoff12

Ich freu mich auch fuer dich 👌

12 elo 20 jäseneltä: Bunte Teller

Das ist bestimmt n ziemlich tolles Gefühl 😁 haste toll gemacht und klasse Leistung 🥳

12 elo 20 jäseneltä: hanarija2

..... ? Und wie geht der Satz weiter? ?...dann stößt du dir den Kopf? oder ...dann brichst du dir das Bein? Nein.... dann freust du dich wie Bolle🤣😃 Klasse...weiter so👏👏👍🦋🍀🙋🏻‍♀️

12 elo 20 jäseneltä: missbutterfly1968

Bravo 😃💪🏼🙌🏻

12 elo 20 jäseneltä: deana8

Super 👏🏻👏🏻👏🏻

13 elo 20 jäseneltä: Sanny1211


	Lähetä kommentti Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä* kirjautuaksesi.*

Painohistoria - SHoff12

Näytä täydellinen historia

Päiväkirja - SHoff12, 12 elo 20

Lähetä kommentti

Painohistoria - SHoff12