Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 12 elokuuta 2020
|
47,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,8 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1684 kcal
|
Rasva: 66,64g | Prot: 104,75g | Hh: 151,75g.
Aamiainen: Сахар, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, RIOBA Сливки 10%, Жареное Яйцо без Жира, ВкусВилл Тартин Пшеничный, Heinz Фасоль в Томатном Соусе. Lounas: ВкусВилл Сорбет Клубника-Базилик, Огурец (с Кожурой), Говядина Тушеная. Päivällinen: Макдоналдс Чизбургер. Välipalat/Muut: Сахар, Американо, Bombbar Батончик Неглазированный «Двойной Шоколад». lisää...
|
Painonnousu 0,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - mashulya.1980
|