Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 12 elokuuta 2020
|
80,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 18,1 kg.
Vielä jäljellä: 5,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
714 kcal
|
Rasva: 38,30g | Prot: 50,35g | Hh: 60,90g.
Aamiainen: Milbona Skyr Himbeere. Lounas: Knorr Lasagne Al Forno. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|