Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 12 elokuuta 2020
|
68,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 17 kg.
Vielä jäljellä: 13,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2346 kcal
|
Rasva: 75,82g | Prot: 42,33g | Hh: 214,19g.
Aamiainen: Домик в деревне Молоко Топленое 3,2%, Gustafsen Форель Слабосоленая, Пеко Хлеб Спеккл-Темный, Помидоры. Lounas: Бургер Кинг Сырный Соус , Бургер Кинг Картофель по Деревенски, Бургер Кинг Воппер. Päivällinen: Guinness Draught Stout. Välipalat/Muut: МарС Мороженое Марс. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - @Катеринка@
|