Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 12 elokuuta 2020
|
79,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1533 kcal
|
Rasva: 107,71g | Prot: 70,55g | Hh: 141,39g.
Aamiainen: Простоквашино Сливки 10%, Чайхона Пахлава Домашняя. Lounas: Свинина Отварная, Помидоры, Киноа (Вареный). Päivällinen: Арахис, Danone Творог Мягкий 0%, Яблоко Зеленое. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Helen ;-)
|