Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 12 elokuuta 2020
|
52 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,4 kg.
Vielä jäljellä: 2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
640 kcal
|
Rasva: 35,62g | Prot: 24,86g | Hh: 55,82g.
Aamiainen: Слобода Майонез, Сахар, Елизавета Хлебцы Цельнозерновые Ржаные, Помидоры, Сваренное Вкрутую Яйцо. Lounas: Bounty Мороженое, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Веселый Молочник Сметана 15%, Вареное Яйцо, Щавелевый Суп. Välipalat/Muut: Растишка Йогурт Малина-Банан. lisää...
|
Painonpudotus 4,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - anilochka666
|