Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 12 elokuuta 2020
|
79,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 12,8 kg.
Vielä jäljellä: 7,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
598 kcal
|
Rasva: 35,97g | Prot: 25,01g | Hh: 47,52g.
Aamiainen: Мёд, Чай, Фанни Йогурт Вишня , Сухие Семена Чиа, Norven Сьомга Слабосолена, Жареное Яйцо, Авокадо. lisää...
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - anya179506
|