Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 12 elokuuta 2020
|
55,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,6 kg.
Vielä jäljellä: 2,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
477 kcal
|
Rasva: 22,04g | Prot: 25,68g | Hh: 43,45g.
Aamiainen: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Злаковый Коктейль Сырный, Сыр. Lounas: Fazer Хлеб Энергия Здоровья, Макароны Отварные, Огурец (с Кожурой), Эколь Сосиски Молочные Халяль. lisää...
|
Painonnousu 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Юлия Симашко
|