Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 12 elokuuta 2020
|
63,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 8,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1077 kcal
|
Rasva: 72,61g | Prot: 69,92g | Hh: 33,24g.
Aamiainen: Свиной Фарш (Приготовленный), Майонез, Белый Хлеб, Сосиски Молочные, Сыр Пармезан (Твердый), Яичница. Lounas: Карп Жареный. Välipalat/Muut: Макдоналдс Капучино (0,3 L). lisää...
|
Painonnousu 3,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|