Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 12 elokuuta 2020
|
65 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8 kg.
Vielä jäljellä: 15 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
397 kcal
|
Rasva: 28,36g | Prot: 31,28g | Hh: 4,36g.
Aamiainen: Сыр Чечил, Сметана , Творог (Обезжиренный). Päivällinen: ВИК Холодец Говяжий. lisää...
|
Painonpudotus 0,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Ayse(@)-1ayse
|