Päiväkirja - ДеRьмовочка, 12 elo 20

Итак, получила вчера свои крутые диагностические весы от Xiaomi, довольна всем, кроме как трехзначной цифрой на дисплее.
в общем, вчера весь вечер с мужем юзали весы, изучали возможности гаджета, даже кота взгромоздили на весы и выяснилось, что коту тоже надо умерить аппетит, а то прыгая в ночной тишине за комарами на стенах или просто так(паркурщик ебаный), он плюхается рыжей задницей на пол с таким грохотом, что соседи, как мне кажется, ненароком думают, что это я, центнерочка, падаю замертво у холодильника после заступления на вахту ночного дожора. чем, кстати, не страдаю аж со времен универа, когда метаболизм сжигал все подчистую и даже больше, а желудок переваривал гвозди и котлеты из студенческой столовой...
но радует одно: в мае я весила порядка 120 кг, а за полтора месяца мне удалось скинуть аж 15 кг.
думаю, что контролируя вес и питание, мне удастся вскоре добиться и двузначного значения.

105,2 kg Tähän mennessä pudotettu: 1,8 kg.    Vielä jäljellä: 50,2 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

---

1351 kcal

Rasva: 41,77g | Prot: 48,71g | Hh: 19,60g.   Aamiainen: Nescafe Gold, Alpro Миндальное Молоко. Lounas: Danke Сыр Пармезан, Додо Пицца Томатный Суп с Митболами и Маслинами. Päivällinen: Чим Чим Чипсы Нори с Кунжутным Маслом, Микоян Печеночный Хлеб, Вязанка Колбаса Молочная Стародворская, Ооо Завод Марочных Вин Коктебель Вино Сухое Красное Каберне-Мерло, Зао "Ставропольский Винно-Коньячный Завод" Виски " Nucky Thompson", Чим Чим Чипсы Нори с Кунжутным Маслом. Välipalat/Muut:  Американо. lisää...