Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 12 elokuuta 2020
|
94,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,4 kg.
Vielä jäljellä: 34,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
3012 kcal
|
Rasva: 162,34g | Prot: 96,93g | Hh: 299,73g.
Aamiainen: Egg, Banana, Coffee. Lounas: Fried Batter Dipped Eggplant, Carrot Salad with Apples. Päivällinen: Lettuce Salad with Cheese, Tomato and/or Carrots, Gut & Günstig Brot, Aldi Grill Camembert , Hochland Grill Käse, Lidl Brezel, Gutes Land Butter. Välipalat/Muut: Mövenpick Coconut Crisp Eis, Alesto Mandeln, Bananas , Pear. lisää...
|
Painonpudotus 0,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|