Päiväkirja - amelie.brs, 12 elo 20

Profiili - amelie.brs | < Edellinen merkintä |Seuraava merkintä >

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 12 elokuuta 2020

61 kg Tähän mennessä pudotettu: 9 kg. Vielä jäljellä: 1 kg. Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 12 elokuuta 2020:

1136 kcal

Rasva: 76,99g | Prot: 46,64g | Hh: 64,21g. Lounas: Salade Composée. Päivällinen: Dr. Oetker Pizza 4 Fromages. Välipalat/Muut: Saint Albray Saint Albray. lisää...

1499 kcal

Harjoitus: Kävely (kohtalainen) - 5 km/h - 5 minuuttia, Lepo - 15 tuntia ja 55 minuuttia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...

Painonpudotus 0,9 kg viikossa

Kannatus


	Lähetä kommentti Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä* kirjautuaksesi.*

Painohistoria - amelie.brs

Näytä täydellinen historia

Päiväkirja - amelie.brs, 12 elo 20

Lähetä kommentti

Painohistoria - amelie.brs