Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 12 elokuuta 2020
|
63 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,5 kg.
Vielä jäljellä: 6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1434 kcal
|
Rasva: 72,05g | Prot: 112,50g | Hh: 83,35g.
Aamiainen: Soul In The Bowl Лосось, Домик в деревне Молоко Обезжиренное 0,5%, Pure Protein Батончик, Flora No Fauna Авокадо Тост . Lounas: Шефмаркет Диетический Салат Нисуаз. Päivällinen: Бургер Кинг Салат Цезарь. lisää...
|
Painonnousu 0,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|