Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 12 elokuuta 2020
|
51,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2034 kcal
|
Rasva: 80,41g | Prot: 82,19g | Hh: 244,54g.
Aamiainen: ВкусВилл Чайный Гриб со Стевией, Jalo Kerma Сыр Фасованный Лёгкий, Яйцо Куриное, Кабачок, BE-KIND Protein Double Dark Chocolate Nut. Lounas: Б.Ю. Александров Сырок X-Line, Окей Персик Парагуа Инжирный, Биомакс Био-Йогурт Классический 2,7%, Свитлогорье Сырники Творожные «Классические», Домик в деревне Молоко 1,5%. Päivällinen: Доширак Cheese Рамён с Сыром, Heinz Печенье Детское, Лента Хлебцы. Välipalat/Muut: Oreo Enrobed, Jump One Протеиновая Конфета Сливочная Карамель. lisää...
|
Painonpudotus 1,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Hornedrat
|