Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 13 elokuuta 2020
|
52,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,2 kg.
Vielä jäljellä: 4,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1630 kcal
|
Rasva: 65,43g | Prot: 46,83g | Hh: 217,88g.
Aamiainen: Blueberries. Lounas: Sweet or Dark Chocolate, Bagel with Raisins, Cottage Cheese . Päivällinen: Croissant. lisää...
|
Painonnousu 4,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - gabynori16
|