Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 13 elokuuta 2020
|
66,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,4 kg.
Vielä jäljellä: 8,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
420 kcal
|
Rasva: 27,42g | Prot: 28,39g | Hh: 12,71g.
Aamiainen: Кофе с Молоком, Дары Моря Аналог Икры Зернистой Красной, Вареное Яйцо, Авокадо Авокадо, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original. Lounas: Grow Food Омлет с Сыром и Зеленью. lisää...
|
Painonpudotus 29,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - dariagreff
|