Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 13 elokuuta 2020
|
105 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,9 kg.
Vielä jäljellä: 45 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
838 kcal
|
Rasva: 29,62g | Prot: 58,47g | Hh: 59,38g.
Aamiainen: Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Пина Колада , Herbalife Травяной Напиток Классический, Herbalife Растительный Напиток Алоэ. Lounas: SPAR Заливное из Курицы, Гречка Отварная. Päivällinen: Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Капучино. Välipalat/Muut: Вареное Яйцо. lisää...
|
Painonpudotus 6,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - viktoriya_leonov
|