|
89.2 kg
42.4 %
40.5 inch
|
89,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,4 kg.
Vielä jäljellä: 31,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1407 kcal
|
Rasva: 105,50g | Prot: 76,52g | Hh: 28,05g.
Aamiainen: 닥터디엣 MCT 오일 100%, 골든천 무염 포션버터, G7 블랙커피. Lounas: 식초, 키플 오리가슴살 스테이크. Päivällinen: 키플 투움바 파스타. lisää...
|
Painonnousu 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|