Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 13 elokuuta 2020
|
72,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 16,3 kg.
Vielä jäljellä: 7,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1850 kcal
|
Rasva: 72,53g | Prot: 67,48g | Hh: 57,21g.
Aamiainen: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Хуторок Икра Кабачковая, Великолукский Мясокомбинат Сосиски Детям, Хлебцы Wasa Ржаные Цельнозерновые, Арла Сыр Натура Сливочный, President Молоко Козье, Яйцо. Lounas: Карась, Хуторок Икра Кабачковая. Päivällinen: Сливочный Сыр, Помидоры, Водка, Куриная Грудка. Välipalat/Muut: Фундук Фундук, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Абрикос. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|