Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 13 elokuuta 2020
|
56,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 23,4 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1779 kcal
|
Rasva: 81,87g | Prot: 36,29g | Hh: 213,59g.
Aamiainen: Leerdammer Original, Gekochtes Ei, Arla Kaergarden Gesalzen, Kaffee mit Milch, Weizenbrötchen, Tamara Pflaumenmus. Lounas: Vapiano Pizza Prosciutto E Funghi. Välipalat/Muut: Pfanner Ananas-Kokos, Duplo White. lisää...
|
Painonnousu 2,1 kg viikossa
|
|
|
|
|
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - melliunger
|