Päiväkirja - melliunger, 13 elo 20

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 13 elokuuta 2020
56,6 kg Tähän mennessä pudotettu: 23,4 kg.    Vielä jäljellä: 0 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 13 elokuuta 2020:
1779 kcal Rasva: 81,87g | Prot: 36,29g | Hh: 213,59g.   Aamiainen: Leerdammer Original,  Gekochtes Ei, Arla Kaergarden Gesalzen,  Kaffee mit Milch,  Weizenbrötchen, Tamara Pflaumenmus. Lounas: Vapiano Pizza Prosciutto E Funghi. Välipalat/Muut: Pfanner Ananas-Kokos, Duplo White. lisää...
Painonnousu 2,1 kg viikossa

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - melliunger


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.