Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 21 marraskuuta 2010
|
108,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 26,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 21 marraskuuta 2010:
|
2075 kcal
|
Rasva: 98,91g | Prot: 103,91g | Hh: 208,31g.
Aamiainen: Sugar. Lounas: Country Fried Chicken with Creamy Gravy, Mashed Potatoes & Green Beans. Päivällinen: French Fries (Medium), Filet-O-Fish. Välipalat/Muut: Apples , Original Gourmet Popping Corn, Butter (Salted) . lisää...
|
Painonpudotus 3,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - wrobert23
|