Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 13 elokuuta 2020
|
74,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 12 kg.
Vielä jäljellä: 8,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
210 kcal
|
Rasva: 14,44g | Prot: 9,41g | Hh: 11,78g.
Lounas: Radieschen, Edeka Feta, Rote Paprika, Kühne Honig & Senf Dressing, Eisbergsalat. Päivällinen: Babybel Mini Babybel. lisää...
|
Painonpudotus 4,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Annachen1986
|