Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 13 elokuuta 2020
|
57,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,6 kg.
Vielä jäljellä: 5,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
887 kcal
|
Rasva: 28,31g | Prot: 68,14g | Hh: 78,10g.
Aamiainen: Иван-Поле Мармелад Желейный Сочный Апельсин, Батон, Домик в деревне Молоко 3,2%, Жокей Кофе Молотый, Омлет или Яичница с Колбасой. Lounas: Пряник, Красные Помидоры, Огурец (без Кожуры), Куриное Филе Вареное. lisää...
|
Painonnousu 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - pretty_hot.85
|