|
Da melde ich mich auch mal wieder zurück 🥰 mittlerweile bin ich umgezogen und die ganze wg versucht nun gemeinsam abzunehmen und gesünder zu essen, mal schauen wie das funktioniert
|
63,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 21,9 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
809 kcal
|
Rasva: 32,27g | Prot: 43,72g | Hh: 86,11g.
Lounas: K-Classic Hirtenkäse aus Kuhmilch Light, Alpro Cuisine Soya Light, Barilla Fusilli, Zucchini, Tomaten, Brokkoli. Päivällinen: YumYum Chicken Flavour. Välipalat/Muut: Alpro Pudding Dunkle Schokolade. lisää...
|
Painonnousu 0,2 kg viikossa
|