Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 13 elokuuta 2020
|
55,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 14,6 kg.
Vielä jäljellä: 2,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1017 kcal
|
Rasva: 47,30g | Prot: 32,30g | Hh: 110,00g.
Aamiainen: Макдоналдс Биг Мак, Макдоналдс Соус Кисло-Сладкий. Lounas: Славянка Обыкновенное Чудо Сливочное (1), Макдоналдс Картошка по-Деревенски. lisää...
|
Painonpudotus 3,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - esstranna
|