|
No Lasix
Took Potassium for cramps
|
85,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,8 kg.
Vielä jäljellä: 13,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1121 kcal
|
Rasva: 44,02g | Prot: 63,38g | Hh: 136,05g.
Aamiainen: Great Value Bottled Water (Bottle), Celestial Seasonings Peppermint Herbal Tea, Publix Scrambled Eggs, Orgain Organic Protein Plant Based Protein Powder Creamy Chocolate Fudge, Great Value Bacon, Bigelow Tea Decaffeinated Green Tea. Lounas: Wonderful Halos Mandarin Oranges, Market Pantry Colby Jack Shredded Cheese, Broccoli Flower Clusters, Vinaigrette Dressing, Taylor Farms Spinach Leaves, Carrots, Great Value Bottled Water (Bottle). Päivällinen: Community Coffee Cafe Special, L'oven Fresh Butter Bread, Country Crock Butter with Calcium, Kraft American Cheese Slice, Great Value Bottled Water (Bottle). Välipalat/Muut: Sugar Wafers (with Creme Filling) , Luigi's Real Italian Ice - Lemon (6 oz). lisää...
|
Painonnousu 1,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - oceanladyjulia
|