Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 14 elokuuta 2020
|
58,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,6 kg.
Vielä jäljellä: 2,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1839 kcal
|
Rasva: 75,47g | Prot: 76,83g | Hh: 222,42g.
Aamiainen: 참치김밥. Lounas: 무말랭이, 보쌈, 메밀막국수. Välipalat/Muut: 공차 그린밀크티. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - (UvU)...zzZ
|