Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 14 elokuuta 2020
|
54,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,8 kg.
Vielä jäljellä: 2,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
572 kcal
|
Rasva: 33,11g | Prot: 23,22g | Hh: 40,30g.
Aamiainen: Parmalat Молоко 1,8%, Кофе, Оливковое Масло, Киприно Сыр Мастер Сливочный, Простоквашино Молоко Отборное 3,5%, Пассим Геркулес 12 Месяцев. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - docha-marina
|